Целлюлит — это не страшно

Пища, до которой мы не дотронулись, идёт нам больше на пользу, нежели та, которую мы съели.

Излишество во всём вредно, чего бы это ни касалось: воды, сыров или жиров.

Целлюлит — воспаление подкожных тканей с нарушением микроциркуляции крови  и лимфооттока в них.

Подобное нарушение приводит к увеличению отложения жира на ягодицах и бёдрах.

Этот недостаток телосложения встречается у 50% женщин в возрасте до 20 лет и у 80% женщин, чей возраст превышает 30 лет.

Каковы же признаки целлюлита?

В основных зонах поражения целлюлитом (а это ягодицы, бёдра, живот, реже — внутренняя поверхность рук) кожа теряет эластичность, на ней появляются ложбинки и бугорки; поверхность кожи напоминает стиральную доску. Также наблюдаются боли в изменённых местах и в конечностях.

Чтобы эффективно бороться с болезнью, нужно знать причины возникновения её, а это:
1. Плохое кровоснабжение, в результате которого возникает кислородное голодание тканей, затруднён лимфоотток.
2. Высокое содержание воды в организме.
3. Повышенное содержание женских гормонов в организме.
4. Провисание жира под воздействием его тяжести.
5. Неправильное питание.
6. Низкая двигательная активность.

Существует целый комплекс мероприятий, помогающих избавиться от этого недуга. К ним относятся такие, как:
Продолжение